Burnout und Bioenergetische Analyse

Gerade besonders engagierte Menschen neigen dazu, ihre Grenzen der Belastbarkeit weiter hinaus zu schieben, als es Ihnen gut tut. Sie lassen wenig Reserve und verlieren die eigenen körperlichen Bedürfnisse aus dem Blick. In der bioenergeischen Einzeltherapie geht es um diese Fragen:

• Wie geht es mir körperlich - und zwar wirklich? Wie nehme ich mich wahr?
• Wie kann ich meine Potenziale nutzen und gleichzeitig besser auf meine Grenzen achten?
• Wie lassen sich meine familiären und beruflichen Wünsche mit meiner Körperwahrnehmung zur Deckung bringen, so dass ich ein gutes Gefühl damit habe?
• Wie kann ich mich vor Erschöpfung schützen, die mich im Kontakt und in der Beziehung zu meiner/m Partner/in oder meinen Kindern lähmt?

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