TIENDA BIOENERGÉTICA

El rodillo de respiración bioenergético ejerce una suave presión sobre la espalda. Controlas esta presión balanceando la espalda hacia adelante y hacia atrás sobre el rodillo a tu propio ritmo, según te resulte cómodo. Primero te sientas con la espalda frente al rodillo, tus pies quedan paralelos con toda el área de tus pies en el suelo. Luego, lentamente, recuestas la espalda hacia atrás y sobre el rodillo. Ahora deslizas la espalda hacia las áreas sobre las que deseas ejercer presión con tu peso corporal. Esto profundiza la respiración y alivia la tensión que a veces resulta dolorosa.

El rodillo está cubierto con tela de algodón azul oscuro y aproximadamente 3,5 cm de espuma. Tiene un diámetro de 37 cm. La almohadilla está diseñada para amortiguar el peso de tu cuerpo.

Este trabajo del rodillo es, por así decirlo, la etapa previa a la tarea con el taburete de respiración, que ejerce una presión significativamente mayor sobre la espalda. 

Precio: 349,00€

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